INCREMENTAL LIFESTYLE TRANSFORMATION
Un curso de cocina que cambiará para siempre tu manera de vivir.
4 Meses de transformación y acompañamiento. Si quieres el temario y más información, escríbeme!
Próxima convocatoria Enero - Abril 2026. Mallorca & Online
COACHING PERSONAL
¿Te sientes atrapada en un ciclo de insatisfacción con tu nutrición y tu bienestar? ¿Deseas recuperar tu energía, confianza y conexión con tu cuerpo? En nuestro programa de coaching nutricional 1 a 1, te ofrezco un acompañamiento personalizado que transformará no solo lo que comes, sino también cómo te sientes.
¿Qué te ofrezco?
- Evaluación Personalizada: Comenzaremos con una evaluación integral de tus hábitos alimenticios, estilo de vida y objetivos personales. Cada mujer es única, y tu plan debe reflejar eso.
- Apoyo y Motivación: Te acompañaré en cada paso del camino, brindándote apoyo constante y motivación para que puedas superar obstáculos y celebrar tus logros.
- Herramientas Prácticas: Aprenderás a tomar decisiones alimenticias conscientes que se alineen con tus metas de salud y bienestar, a diseñar tu menú semanal, trucos y técnicas para maximizar tu tiempo y minimizar tu estrés. Con un enfoque organizado y planificado. Descubrirás cómo pasar menos tiempo en la cocina siendo más eficiente!
- Transformación Integral: No solo se trata de lo que comes, sino de cómo te sientes. Juntas, abordaremos no solo el aspecto físico, sino también el emocional, para lograr un cambio duradero y significativo en tu vida.
Es momento de dar el primer paso hacia una vida más plena y consciente. ¡Únete a mí en este viaje transformador y descubre el poder de una nutrición que nutre tu cuerpo y tu alma!
PROGRAMAS DETOX
Ya no es una opción que te apetezca... Ya no hay otra opción; la raiz del 90% de patologías del hombre moderno es la alta toxicidad del ambiente en que vivimos.
La pregunta ya es solamente ¿Cuándo vas a empezar?
Desde el 2015 que empecé acompañando a grupos de mujeres en su mayoría con un programa que yo misma diseñé después en Nutrición Bioenergética. El reset del detox es una nueva oportunidad a empezar desde cero y el campo perfecto para que puedas implementar nuevos hábitos y un nuevo estilo en tu alimentación! No te imaginas hasta donde puede llegar este cambio.
120.- €
COCINA PARA RETIROS DE CALIDAD
Si hay un público que me gusta, son todas aquellas personas que como yo avanzan en un camino de conciencia y vida.
MENÚS AD-HOC
Me gusta diseñar el menú en función de las actividades que se vayan a desarrollar para que así el alimento vaya en sinergía con la energía del evento.
FRECUENCIA
Somos frecuencia y nuestro alimento también. La empatía del grupo y el menú debe ser impecable para el éxito total.
THINK LOCAL"
Productos locales, mallorquines, de temporada. Me gusta colaborar con productores de los alrededores. Mallorca tiene un producto excepcional.
CONCIENCIA
La conciencia de la sostenibilidad, la ecología, la comprensión de la comunidad y el trabajo en sinergia.
TE HAN DICHO QUE TIENES CÁNDIDA Ó SIBO Y YA NO SABES QUÉ HACER MÁS?
A mí también me ha pasado, somos muchas ya!
En un territorio que se sitúa entre la medicina y la nutrición, ni una ni otra alcanza a ofrecernos una solución y así miles de personas hoy en día van dando bandazos de un alimento y suplementación a otro sin ningún resultado nada más que el agotamiento de ir probando sin saber qué hay que hacer.
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